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Se le vostre gambe sono stanche ....

 

e tendono a gonfiarsi cercate di dormire con le gambe leggermente sollevate rispetto al corpo, ciò favorisce una buona circolazione.


 

Se la sera stentate a prendere sonno, .......


perchè qualcosa vi preoccupa o vi rende ansiosi, provate a mangiare prima di coricarvi una zolletta di zucchero bagnata con del cognac, oppure un altro rimedio è quello di riporre sotto il vostro cuscino un sacchettino di tela pieno di fiori di lavanda, il profumo di questa pianta concilia sonni tranquilli.

 

 

Se avete avuto una giornata pesante in ufficio.....


e vi sembra che tutto il mondo poggi sulle vostre spalle, mangiate un quadratino di cioccolata, ha proprietà rilassanti per il sistema nervoso, basta solo non abusarne per non appesantire la linea.

 

 

 

Se dovete togliervi un cerotto ....


senza soffrire troppo, ammorbiditelo con dell'olio


 

Una giornata di lavoro intenso o degli eventi stressanti vi......

 

hanno lasciato un fastidioso mal di testa? Invece di ricorrere alla solita pastiglia, provate ad annusare un bicchiere colmo di aceto, nel quale avrete fatto sciogliere un abbondante pizzico di sale grosso, riuscirete a sconfiggere l'emicrania e a ripartire in quarta.

 

 

Rimedio per il colesterolo


 Si mettono 15 ceci in un bicchiere d'acqua e devono stare a mollo per 13 ore la mattina a digiuno si buttano i ceci e si beve l'acqua: dopo 15 giorni di cura si ripetono gli esami del sangue e si noterà che il colesterolo è sceso.

 

 

Per una manicure a regola d'arte...

 

Per una manicure a regola d'arte,
versate in una ciotola dell'acqua tiepida
e il succo di 1/2 limone.
Lasciate a bagno le dita per 5 minuti.
Sciacquatele, asciugatele tamponando
e spingete indietro le pellicine.
Strofinate poi con forza
le unghie con scorza di limone.

 

 

Per la pressione bassa...

 

Se avete la pressione bassa
mangiate molte carote.
Meglio se centrifugate,
in modo da rendere più
digeribile il succo.

 

Per togliere macchie dai denti...

 

Per togliere il giallo
o le macchie dai denti,
mettete sullo spazzolino un po'
di bicarbonato e strofinatelo
finché  non vedrete la differenza.

 

Consigli per gli shampoo che sono alcalini...

 

Alcuni shampoo sono alcalini e
possono lasciare sui vostri capelli
residui minerali che li rendono
pesanti e opachi. Per rimediare a questo
inconveniente potete preparare una soluzione
di acqua con succo di limone o
aceto o tè,
che applicherete dopo il normale lavaggio.
Naturalmente userete il succo
di limone per i capelli biondi,
il tè per i capelli scuri.
L'aceto va bene in entrambi i casi.

 

 

 

Per mani screpolate e...

 

 Mani screpolate e affaticate?

Sciogliete un etto di cera vergine
d'api a bagnomaria,
aggiungendo un po' di olio
d'oliva o di mandorle. Lasciate raffreddare
ed ecco una pomata preziosa
per le vostre mani.

 

 

Consigli per le piccole scottature...

 

Un consiglio per le piccole scottature,
quasi quotidiane in cucina:
calmate il bruciore sciogliendo
il bicarbonato di sodio in acqua
e applicandolo sulla zona colpita.
Copritelo poi con una garzina.
Naturalmente il rimedio è valido
solo per piccole scottature:
per guai grossi,
ci vuole il medico.

 

 

Per Gengive doloranti o sanguinanti...

 

Gengive doloranti o sanguinanti?
Per una settimana sciacquatele
con succo di limone puro non
diluito con acqua.
Vedrete che vi aiuterà.

 

 

Olio di ricino e contorno occhi...

 

Lo sapete che l'olio di ricino
è un'eccezionale crema
per il contorno degli occhi?
Prima di andare a letto
applicatelo con cura e
vedrete presto i risultati.

 

Per un bagno rilassante...

 

Per farvi un bagno veramente
rilassante,riempite la vasca
con acqua piuttosto calda
ed aggiungete una manciata
di foglie di alloro (fresche o secche).
Immergetevi per qualche minuto:
oltre ad essere molto profumato,
l'alloro stimola la circolazione del
sangue ed ha un effetto
molto rilassante.

 

 

Per la pressione alta...

 

Chi ha la tendenza
ad avere la pressione alta
può curarsi con
le perle di aglio
o di vischio
in vendita nelle erboristerie.

 

Per i capelli grassi...

 

Se avete i capelli grassi
prendete un limone,
tagliatelo a pezzi,
fatelo cuocere
in un litro d' acqua
finché non diventi
una specie di pure.
Filtrate e massaggiate
i capelli,
poi sciacquateli con acqua tiepida.
Si manterranno
puliti e brillanti.

 

 

Per chi ha la pelle acida...

 

Se avete la pelle acida
versate in un catino
di acqua tiepida
dell'aceto di mele e
sciacquatevi
abbondantemente il viso.
Lasciatelo asciugare
senza usare asciugamani.
Ripetuto una volta al giorno,
questo trattamento ripristinerà
il pH naturale della pelle.
Può anche servire a chi
è afflitto dall'acne.